気を感じてみよう

エンジェルヒーラー兼メディスンワーカーすこぽんです。

良く、「気をかんじる」って言いますが、
あなたはどうですか？？

「実は体感が少なくて（全然なくって）・・・」というタイプですか？？
わたくしももともとはどちらかっていうとそういうタイプですｗ
ですので、結構いろいろ勉強したのですが、
シンプルで誰でも使える簡単な方法をお教えしますねd(-∀-。)ﾈｯ
気功で言う拉気（ラーチー）の方法を使ってみましょう。
ちなみに拉気（ラーチー）とは
気（チー）を、拉麺（ラーメン）のように引き伸ばすので拉気（ラーチー）というのだそうです。
１、背筋を伸ばして、座るかまたは立ったまま、胸の前で合掌します。
２、そのまま軽くこすりあわせます。（皮膚一枚が擦れ合うくらいに、軽く、ゆっくり、心をこめて、30回くらいこすり合わせて下さい。手が熱いなと感じるくらいがベストです。）
３、そのままの状態で、掌の間隔をゆっくりと離したり縮めたりしてみてください。
縮めてから離すときに引っ張られるような感覚や20センチくらい離してから縮めるときにゴム風船を押すような反発感があればいいですね。
また、その時に掌が少しピリピリ、あるいはジンジンする感覚があるのもいいです。

※参考文献
気のボールの作り方
気の感覚を身に着ける練習方法
これがあなたから発せられる気です。

ですが。。。ここにもう一工夫するともう少し体感が上がります。

ここからはすこぽんのオリジナルです。
１の手順の前に、
０、（１の手順の前なので０で）
スポーツ選手の柔軟のように、両方の手首と肘から下を軽く振ります。
ついでに足も出来ると、足の下からくるエネルギーも感じ取りやすくなります。
腕も足もどちらも力を抜いて、軽く血行が良くなるくらい行なってみましょう。
それから、１～３までの手順を行うと、もっと気を感じ取りやすくなるはずです。
このすこぽんオリジナル部分ですが、
わたくしが試してみて違いがあったので、
すべての方がそうであるとは言えないのですが、
試していただいた限りでは良くなったと聞いているので、
よかったらお試しくださいd(-∀-。)ﾈｯ

なお、グラウディング前やヒーリング前に０～３まで行うと、
体感もUPし、わかりやすくなりますし、
他の方にされる前でも、とても良いことなので、
ヒーリングや伝授、グラウディング前の習慣に出来るといいですね！